Pierwsze objawy nerwicy lękowej u dorosłych i młodzieży

 

 

Niepokojącymi objawami nerwicy lękowej u dorosłych oraz u młodzieży jest zbyt mocne, nawet nieco przesadne reagowanie na sytuacje stresowe. Mogą one dotyczyć życia zawodowego, rodzinnego, szkolnego albo sytuacji związanej ze zdrowiem, finansami czy środowiskiem towarzyskim. Do objawów psychicznych w nerwicy lękowej dołączają objawy fizyczne, które z czasem mogą mocno utrudniać codzienne funkcjonowanie.

Somatyczne, czyli fizyczne objawy nerwicy lękowej

W odniesieniu do zaburzeń nerwicowych można spotkać się zarówno z terminem objawów somatycznych, jak i objawów fizycznych. Warto wiedzieć, że jeden i drugi termin odnosi się do tych samych, cielesnych objawów nerwicy lękowej.

Do najczęściej wymienianych objawów nerwicy lękowej u dorosłych zalicza się:

• napady duszności,

• odczuwane ciągłe napięcie mięśniowe, zdenerwowanie i lęk,

• kołatanie serca,

• zawroty i bóle głowy,

• oszołomienie,

• bezsenność, kłopoty z zasypianiem,

• nadmierne pocenie się,

• rozdrażnienie,

• uczucie pustki w głowie,

• problemy ze skoncentrowaniem się na swoich zadaniach,

• przemożne wrażenie o braku kontrolowania swojego życia.

Nerwica lękowa objawów somatycznych daje znacznie więcej. Wymienione powyżej są pierwszymi, które mogą wskazać na problem i konieczność skontaktowania się ze specjalistą.

Inne postaci i objawy nerwicy lękowej u dorosłych

Klasyczna postać zaburzeń lękowych dotyczy przede wszystkim odczuwania długotrwałego, nieprzemijającego lęku przed – zwykle – nieokreślonymi zjawiskami. Odmienną formą zaburzeń lękowych jest fobia, czyli odczuwanie strachu w związku z konkretnymi sytuacjami czy czynnikami, wywołującymi stres.

Objawy nerwicy lękowej u dorosłych mogą pojawić się na skutek znalezienia się na znacznej wysokości lub w ciasnym albo ciemnym pomieszczeniu, bliskiego kontaktu z wężem czy pająkiem. W przypadku tego rodzaju zaburzeń nerwicy lękowej objawy fizyczne pojawiają się dopiero na skutek konkretnego wydarzenia. W przypadku takich rodzajów nerwic lękowych objawy somatyczne są bardzo zbliżone do tych, które opisywaliśmy powyżej. W przypadku każdego pacjenta mogą być różne.

Dlaczego pojawiają się objawy nerwicy lękowej?

Lekarze wciąż nie mają ostatecznej odpowiedzi na to pytanie. Wśród czynników wywołujących pierwsze objawy nerwicy lękowej u dorosłych i młodzieży wskazuje się czynniki genetyczne, traumę przebytą w dzieciństwie, braki emocjonalne odczuwane w okresie dzieciństwa, poważne problemy zdrowotne, trudną sytuację życiową, a nawet mocno stresujące incydenty.

Co zrobić, aby pozbyć się objawów nerwicy lękowej u dorosłych?

Najskuteczniejszą metodą radzenia sobie z zaburzeniami nerwicy lękowej i jej objawami fizycznymi jest terapia psychologiczna, wspomagana farmakoterapią. Terapia psychologiczna skupia się na oswojeniu lęku i na spojrzeniu na niego z innej strony. Pomaga też w łagodzeniu stresu oraz uczy, jak sobie z nim radzić. Farmaceutyki mają pomóc z kolei w uspokojeniu i ukojeniu ciała.